打呼就选呼吸机

    睡眠对于每个人来说都是非常的重要。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，而这三分之一的睡眠时间决定了其余三分之二的生活质量，而有睡眠呼吸暂停综合征(打呼噜)的人却在这人生的三分之一的时间内都处在缺氧的状态，长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。一般性的”体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤。 氧气如同食物和水，是人体代谢活动的关键物质，是生命运动的 第一需要，营养物质必须通过氧化作用，才能产生和释放出化学能。缺氧是指氧气缺乏症，即空气中缺氧或氧气缺乏状态的总称。大自然为每个人提供了基本生存条件，然而，如果处在一个缺少氧气的特殊环境，或者虽然环境当中不乏氧气，但由于睡眠呼吸暂停综合征自身原因不能摄入足够的氧，人体就会发生机能、代谢和形态上的变化。这种状态总称就是缺氧或低氧。

    缺氧就容易打鼾，俗称打呼噜，是一种很常见的睡眠现象。许多人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打呼噜是健康的大敌，由于严重打鼾会使睡眠时出现呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等心脑血管疾病，导致睡眠呼吸暂停低通气综合症。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。如果打鼾的声音在60分贝以上，影响了其他人休息或者使得别人烦躁不安，这再也不是正常的睡眠现象了，而是鼾症了。像这种情况已经很严重了，需要尽采取措施治疗。

    所以如果你经常打呼，请选呼吸机。为自己的健康添一份保障，为家人添一份安心。